瑜伽
作者: 韩力
出版社: 大连理工大学出版社
出版日期: 2016.09
ISBN-13: 9787568505536
ISBN-10: 7568505537
页数: 250
原书定价: 15.00
开本: 无
丛书名: 职业院校"体育与健康"课程规划教材
主题词: 瑜伽·高等职业教育·教材
中图分类号: R793.51
中图分类名: 医药、卫生›外国民族医学
本书分为理论篇和实践篇两大篇章，理论篇部分阐述了瑜伽文化、瑜伽健康和饮食、瑜伽入门、瑜伽热身和瑜伽体位法及功效等方面知识，实践篇部分阐述了瑜伽健体塑身体位动作组合及功效、常见运动损伤预防及处理、构筑人体的相关知识、瑜伽体能储备库和瑜伽团队表…目录仅对会员开放。