瑜伽So easy
作者: 张斌
出版社: 北京联合出版社
出版日期: 2014.09
ISBN-13: 9787550233027
ISBN-10: 7550233020
页数: 190
原书定价: 35.00
开本: 无
丛书名: 乐悠生活
主题词: 瑜伽·基本知识
中图分类号: R793.51
中图分类名: 医药、卫生›外国民族医学
本书是一本生活类读物，主要针对瑜伽初学者讲解如何练瑜伽。翻开图书，在目录中可以看到这本书的结构非常明确，将瑜伽动作划分为初级、中级、高级三个等级，是非常新颖的划分方法，各等级的瑜伽爱好者可以根据自己的水平选择相应难度的动作，也可以作为陪伴初…目录仅对会员开放。