瑜伽之心
作者: 德斯卡查尔,陈丽舟,朱怡康
出版社: 湖南人民出版社
出版日期: 2018.12
ISBN-13: 9787556120666
ISBN-10: 755612066X
页数: 332
原书定价: 48.00
开本: 无
丛书名: 无
主题词: 瑜伽·基本知识
中图分类号: R793.51
中图分类名: 医药、卫生›外国民族医学
德斯卡查尔在书中完整呈现了“现代瑜伽之父”克瑞斯那玛查亚的瑜伽精髓，以及修习之路。详述了瑜伽的所有要素：体位、呼吸、冥想、平衡、哲学等，并指导瑜伽修行者如何开发出适合自身健康状况、年龄、职业和生活方式的一套修炼方法。也细数了瑜伽修习之路上的…目录仅对会员开放。