阴瑜珈 2 经络瑜珈
作者: 于伽,文通天下出品
出版社: 中国水利水电出版社
出版日期: 2020.02
ISBN-13: 9787517083498
ISBN-10: 751708349X
页数: 178
原书定价: 59.80
开本: 无
丛书名: 无
主题词: 瑜珈·基本知识
中图分类号: R793.51
中图分类名: 医药、卫生›外国民族医学
这是一本经络瑜伽指导书，是作者多年来练习经络瑜伽以及指导瑜伽练习的经验总结。包含了经络瑜伽的基本理论和常见体式，并配有大量瑜伽体式图片。每一个瑜伽体式都给了详细的练习步骤，总结了这一体式对于身体的益处，并指出了练习时需要注意的地方。本书语言…目录仅对会员开放。