天天瑜伽 气血养颜
作者: 林晓海编著
出版社: 青岛出版社
出版日期: 2017.03
ISBN-13: 9787555249504
ISBN-10: 7555249502
页数: 152
原书定价: 32.8
开本: 无
丛书名: 中国国际太极.瑜伽大会推荐瑜伽练习指导书
主题词: 瑜伽·美容·基本知识·补血
中图分类号: R793.51
中图分类名: 医药、卫生›外国民族医学
本书为中国国际太极·瑜伽大会秘书长、禅瑜伽体系创始人林晓海先生编著，属“天天瑜伽”系列书的“气血养颜”篇。练习瑜伽，能够使我们的心里、生理达到和谐统一的状态，从而达到补气益血、提亮肤色、对抗衰老和提升精气神的作用。全书分为四大章节：平衡之美…目录仅对会员开放。