心理学与心理调节
作者: 王利利
出版社: 天地出版社
出版日期: 2018.10
ISBN-13: 9787545540673
ISBN-10: 7545540670
页数: 278
原书定价: 39.80
开本: 无
丛书名: 极简心理学
主题词: 心理学·通俗读物；心理调节·通俗读物
中图分类号: B84.49
中图分类名: 哲学、宗教›心理学
本书从心理学专业知识出发，从抗争挫折、战胜恐惧、浇灭愤怒、克服自卑、降服焦虑、缓解压力、治疗抑郁、矫正孤独、远离抱怨、创造快乐等10个角度分析，为读者分析和破解内心的“大魔咒”，让我们能够自己清除掉焦虑、自卑、愤怒、恐惧、抑郁等负面情绪，并…目录仅对会员开放。