锻炼心理学 第3版
作者: 李京诚
出版社: 高等教育出版社
出版日期: 2025.11
ISBN-13: 9787040649000
ISBN-10: 7040649004
页数: 324
原书定价: 39.00
开本: 无
丛书名: 新文科·科学健身系列 普通高等学校体育专业教材
主题词: 无
中图分类号: G806;G804.8
中图分类名: 文化、科学、教育、体育›体育›体育理论›体育锻炼
本教材以锻炼心理学研究成果为依据，系统阐述了身体锻炼对认知、情绪、人格、自我概念及生活质量的影响，解释了身体锻炼行为动机、坚持性及其影响因素、理论模型、干预策略，提出了个体锻炼与团体锻炼的心理学指导建议，分析了锻炼中的心理体验和特殊人群的锻…目录仅对会员开放。