天天瑜伽 养生祛病
作者: 林晓海
出版社: 青岛出版社
出版日期: 2017.03
ISBN-13: 9787555249511
ISBN-10: 7555249510
页数: 152
原书定价: 32.8
开本: 无
丛书名: 中国国际太极·瑜伽大会推荐瑜伽练习指导书
主题词: 瑜伽·基本知识
中图分类号: R793.51
中图分类名: 医药、卫生›外国民族医学
本书为中国国际太极·瑜伽大会秘书长、禅瑜伽体系创始人林晓海先生编著，属“天天瑜伽”系列书的“养生祛病”篇。练习瑜伽，能够调动自我修复机能和身体对于伤痛的医治本能，以达到排解压力、保养器官、修身养性的目的，从而辅助调理肠胃、强健脊柱、扫除身体…目录仅对会员开放。