瑜伽修炼全书
作者: 张斌,石碧瑶,姜庆
出版社: 青岛出版社
出版日期: 2014.05
ISBN-13: 9787555204787
ISBN-10: 7555204789
页数: 207
原书定价: CNY34.80
开本: 无
丛书名: 天天瑜伽
主题词: 瑜伽·基本知识
中图分类号: R793.51
中图分类名: 医药、卫生›外国民族医学
《天天瑜伽-瑜伽修炼全书》是一本练习瑜伽的“百科全书”。书中既有适合瑜伽初学者的瑜伽基本体式、基础热身动作等瑜伽基本知识的讲解，又有120多个具有美容养颜、塑形瘦身、养生保健功效的瑜伽体式的详细讲解，难度循序渐进，满足不同阶段练习者的需求。…目录仅对会员开放。