健身享瘦塑形瑜伽一本全 超值白金版
作者: 美梓,张秀丽
出版社: 中国华侨出版社
出版日期: 2017.03
ISBN-13: 9787511365958
ISBN-10: 7511365957
页数: 369
原书定价: 59.00
开本: 无
丛书名: 第一阅读.悦读馆
主题词: 无
中图分类号: R793.51
中图分类名: 医药、卫生›外国民族医学
本书内容包括:瑜伽的起源与发展、练习瑜伽给身心带来的好处、正确练习瑜伽才会有益于身体、练习瑜伽的准备工作、解压瑜伽,摆脱紧张和疲劳、强身瑜伽,恢复身体本元的健身瑜伽等。目录仅对会员开放。