七步心理训练法

Name: 七步心理训练法
Author: （美国）孙金昌著；马铁译
ISBN: 9787500900047

作者: （美国）孙金昌著；马铁译

出版社: 人民体育出版社

出版日期: 1987.10

ISBN-13: 9787500900047

ISBN-10: 750090004X

页数: 60

原书定价: 无

开本: 19cm

丛书名: 无

主题词: 心理训练·方法

中图分类号: G804.86

中图分类名: 文化、科学、教育、体育›体育›体育理论›体育基础科学›运动心理学›运动训练的心理学

简介（游客最多开放 120 字）

本书介绍了放松训练、控制紧张、集中注意力、积极性思维控制、自我调节、心理演练,以及能量控制等"七个步骤"的心理训练方法。

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